生命在于运动—第三季度科(kē)信自行車(chē)社游记
发布时间2024-04-09 18:27
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作者: 肖敏
来源: 科(kē)信市场部
周末,天空飘着云彩,微微凉爽的风,适合于户外运动,如散步,骑車(chē)等,呼吸新(xīn)鲜空气,亲近大自然。骑单車(chē)能(néng)预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性;能(néng)提高心肺功能(néng),锻炼下肢肌力和增强全身耐力,血管硬化并使骨骼强壮;骑单車(chē)不只能(néng)藉腿部的运动压缩血液流动,以及把备注从血管末梢抽回心脏,还同时强化了微血管组织,能(néng)防止高血压;可(kě)改善平衡能(néng)力和协调能(néng)力,缓解焦虑和抑郁等,还能(néng)防止发胖哟,加入我们,和我们一起做运动吧~~
2016年10月23日,是自行車(chē)队第三季度的骑車(chē)活动,这也是我第一次参加自行車(chē)活动,在知道自行車(chē)队要举行活动时,心情早已澎湃,早早的等候着这次骑車(chē)之旅,和我一起来深入了解自行車(chē)活动组的故事吧!
我们缓慢的前行着,公园里有(yǒu)家人一起散步的,有(yǒu)父子骑車(chē)的,有(yǒu)带着小(xiǎo)音箱跑步的,看,我们多(duō)开心,一起运动是件及其快乐的事。
在骑行的途中经过游乐场时拍下了这张童年的游乐场,父母在一旁守护着自己的小(xiǎo)孩,小(xiǎo)孩则玩着滑滑梯,荡秋千,快乐的在奔跑着,父母会拍下视频或者照片作為(wèi)留恋,脸上洋溢着幸福的模样,在这种快乐的环境中不仅让人联想到自身的童年,感受到这种场景,也跟着不自觉的扬起嘴角,想着自己所思恋的。
骑着車(chē),看着大自然的风景,呼吸着树叶的气息,吹着微风,听着自己喜爱的曲目,因為(wèi)有(yǒu)同伴在,所以更加开心,我们努力的向前骑着。上坡时我们勇往直前,互相鼓励;下坡时乘风破浪,向下冲刺。有(yǒu)时也想放开双手,张开双臂好好感受,可(kě)却是不行的,原因是我根本就不会放手骑車(chē)!!!
待我们环绕新(xīn)城公园骑行一两圈之后,已到中午,停下了我们的脚步。补充水分(fēn),歇息片刻之后,前往下一个地点——润东农庄烧烤场
来到我们的烧烤场后,自然分(fēn)成男女两派,有(yǒu)条不紊的进行着,待整理(lǐ)完烧烤的菜后,火已升好,大家各自拿(ná)着串着食物(wù)的钎子围绕在一起烧烤,讨论着如何能(néng)把食物(wù)烤的更好吃,坐(zuò)在一起,你帮我刷调料,我帮你翻滚着食材,说说笑笑,温馨至极。
如此鲜美的食物(wù)你是否已经留口水了呢(ne)?赶紧加入我们吧~~~
这是我们一天之中的经典之作。烧烤途中,天空突下暴雨,让我们都赶紧收拾食材,吃掉所有(yǒu)吃的后,都挤在一把大雨伞里,一步一步的向前挪动着步伐,而我们的目标是前方两百米的房子,我们的脸上没有(yǒu)可(kě)惜失望之色,有(yǒu)的是欢声笑语,每个人都紧紧的挨着,这场雨没有(yǒu)阻碍我们的前行,反而是更加的坚定,目标的一致,把我们每一个人都团结在了一起,即使这把伞对于我们这一二十号人来说比较拥挤,对于大暴雨来说比较渺小(xiǎo),可(kě)没有(yǒu)抛下谁,那时候我们就是在一起!!!每个人都在无时无刻的运动,没有(yǒu)运动就没有(yǒu)了生命,运动能(néng)使自身朝气蓬勃,增加毅力,充满活力。当你爱上运动时,你会结交到许多(duō)志(zhì)同道合的伙伴,当你坚持运动时,你会有(yǒu)不一样的人生,和我们一起动起来吧!!!致此,第三季自行車(chē)活动,结束。
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